ЭФФЕКТ ПЛАТО
Вроде занимаюсь - занимаюсь,а прогресса никакого!
Вроде занимаюсь - занимаюсь,а прогресса никакого!
Ловили себя на подобной мысли?

Я - да.
После первого курса я поехала в родной город на каникулы. Все друзья остались в Новосибирске, и мне как-то нужно было развлекать себя 3 месяца.

В итоге записалась на теннис: форма куплена, тренировки 3 раза в неделю,тренер отлично объясняет. Настрой боевой!


Учусь правильно держать ракетку, отбивать мяч. Жалею, что не пошла на теннис в детстве. У Шараповой тогда бы был серьезный соперник.


Пришло время отрабатывать подачу. Урок, два, три. Получается откровенно плохо. Четыре, пять.

Откуда растут мои руки? Шесть. Похоже теннис, все-таки, не мое...
Почему так?
Заметив, что моя мораль пала, тренер сказал, что я прохожу естественную стадию обучения. Я столкнулась с "эффектом плато".

Наш прогресс никогда не идет по прямой линии, снизу вверх. Рост - это лестница, а точнее ступени. Мы чему-то научились и поднялись на один уровень. Потом нам кажется, что мы топчемся на месте. На самом деле мы копим опыт и знания. И в тот самый момент, когда нам хочется все бросить, мы поднимаемся на следующую ступень.


Научилась ли я подавать? Да.
Сталкивались ли мои студенты с эффектом плато? Все!

Когда я вижу, что студент находится на этой стадии, я рассказываю ему эту историю.

А чтобы вам было легче преодолеть этот этап, я сделала трекер выученных слов, чтобы вы видели, что не стоите на месте, а медленно, но верно движетесь к своей цели.


Не бойтесь "Плато", примите эту стадию как данность и просто продолжайте заниматься.